【陈皮能天天泡水喝吗】陈皮是一种药材 , 具有理气健脾的功效 , 陈皮能天天泡水喝吗?
不建议天天泡水 。
陈皮性温 , 味辛、苦,若长期过量服用,可能会导致上火,且陈皮中含有大量的挥发油、纤维素等成分 , 吃多了可能会增加胃酸分泌,导致肠胃不适,一般来说,陈皮泡水用量在3~l0克为宜,陈皮茶一周喝2~3次即可 。
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