【胃不好能吃荔枝吗】
胃不好能吃荔枝吗？胃不好吃荔枝会有不适反应吗？
可以在胃中有食物的前提下适量食用 。
胃不好的人群最好在餐后一小时食用荔枝，这样胃里面有食物，不会伤胃，荔枝中含有糖类物质、有机酸、果胶、膳食纤维，这些都是人体所需要的营养成分，但是进入肠道后却会增加肠胃的消化负担，胃不好的人群，本身肠胃情况就比较敏感，再吃一些增加肠胃负担的食物，会出现拉肚子等不适反应 。
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