我老婆平时喜欢吃葡萄籽，我想问下女人吃葡萄籽有没有副作用呢
【女人吃葡萄籽的副作用】葡萄籽本身是没有什么副作用的 ， 但是食用过多可能会出现以下不适的情况：
便秘
上文有提到葡萄籽中含有木质素，它的质地较硬 ， 不容易被人体消化，若食用过多，其容易堆积在肠胃道中，导致出现消化不良或者便秘的情况 。
影响食欲
葡萄籽含有大量的单宁 ， 这种物质在咀嚼时会感觉非常的苦涩，平时食用过多，会对食欲造成一定的影响，如果食用过多，建议平时可以多喝些水来帮助代谢 。
我老婆平时喜欢吃葡萄籽，我想问下女人吃葡萄籽有没有副作用呢
【女人吃葡萄籽的副作用】葡萄籽本身是没有什么副作用的 ， 但是食用过多可能会出现以下不适的情况：
便秘
上文有提到葡萄籽中含有木质素，它的质地较硬 ， 不容易被人体消化，若食用过多，其容易堆积在肠胃道中，导致出现消化不良或者便秘的情况 。
影响食欲
葡萄籽含有大量的单宁 ， 这种物质在咀嚼时会感觉非常的苦涩，平时食用过多，会对食欲造成一定的影响，如果食用过多，建议平时可以多喝些水来帮助代谢 。
