桑叶可以长期喝吗

【桑叶可以长期喝吗】
请问桑叶可以长期喝吗?

一般不建议长期食用 。
虽然桑叶具有不错的药用价值,具有清热降火、化痰止咳的功效 , 但是性质偏凉,长期喝对人体健康不利,会加重体内的寒气,可能会导致脾胃虚弱、身体消瘦、饮食减少、胸闷等不良反应,因此一般不建议天天饮用 , 最好在症状痊愈之后 , 即停喝桑叶水为宜 。

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