我女朋友特别喜欢吃松子,就给她买了一些 , 想知道松子吃了会不会发胖?
【松子吃了会不会发胖】少量吃是不会发胖的 。
坚果多了会腻人 , 喜爱吃松子的MM实际上是不会吃多少松子 , 把松子的壳去掉的话100克松子也就吃到2、30克 。不过松子营养价值丰富,含有的油脂含量比较高的,不建议晚上食用 。
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