【吃龟苓膏会长胖吗】
吃龟苓膏会长胖吗？
一般吃正规的龟苓膏是不会长胖的 。
龟苓膏是用龟板、茯苓为主要的原材料 ， 再加上金银花、蒲公英、地黄、甘草、绵茵陈、火麻仁等具有清热功效的中药材一同熬制而成的，熬制的过程中也不会加入糖、淀粉、油脂之类的高热量食材 。做好的龟苓膏味道味苦，热量也很低的，因此吃正规的龟苓膏其实并不会长胖 。
注意
但是市面上很多成品龟苓膏，或者是龟苓膏粉，为了改善口味和形状，还要降低成本，在生产的过程中可能添加了糖分、淀粉等成分，热量变得比较高 ， 吃多了也有发胖的可能性 。
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