车前草中含有多种维生素、矿物质,既可以食用,又能入药 , 吃车前草有哪些禁忌呢?
【吃车前草有哪些禁忌】1.不宜过量食用
车前草性寒,过量食用可能会加重体内寒气,容易引起腹泻,对胃肠功能造成影响,不利于营养物质的吸收 。
2.脾胃虚寒者不宜食用
车前草属于寒性食物,脾胃虚寒者不宜食用,因为这类人群肠胃功能较弱,经常食用寒性食物,会影响肠胃的正常蠕动,容易导致腹痛、腹泻等症状,对脾胃也会造成伤害 。
3.孕妇不宜食用
车前草性寒、味甘,有利尿、清热的功效 , 怀孕期间最好不要食用 , 因为孕早期是胎儿发育的关键时期,大量食用寒性食物 , 可能会导致胎儿畸形,若孕妇服用车前草,应该谨遵医嘱 。
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