【每天吃凤梨好吗】
我很喜欢吃凤梨，每天经过水果店的时候都会买一个，请问每天吃凤梨好吗？
有一定的好处 。
凤梨味道酸甜，香气浓郁，营养丰富，其中含有糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素、有机酸、钙、磷、铁等多种营养成分，营养价值很高，从药用价值来看 ， 凤梨还具有清热解暑，生津止渴等功效，每天适量食用凤梨可以帮助补充人体所需营养，还可以起到清理肠胃、美容养颜、减肥瘦身、降低血脂等作用，所以每天吃凤梨对身体健康是有一定的好处的 ， 但是要注意不宜食用过多，否则反而会引起身体不适 。
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