请问一次吃多少芹菜能降血糖？
建议200-300克为宜 。
【一次吃多少芹菜能降血糖】虽然芹菜具有不错的营养价值，但是芹菜性寒，吃多了会加重体内的寒气，引起肠胃不适，如果经常大量食用 ， 还可能改变自身的体质状况，变得容易着凉、感冒，另外，芹菜中含有丰富的纤维素，食用过多会加重肠胃的负担，出现肠胃不适的情况，因此建议适量食用为宜 。
推荐阅读
- 凉粉好吃的做法有哪些 凉粉怎么做好吃
- 心跳一分钟多少正常
- 冬天跑步注意事项
- 中档养老院多少钱一个月价格 中档养老院多少钱一个月
- 男性阴囊湿疹症状
- 健身吃香蕉可以增肌吗
- 小孩反复高烧怎么办
- 胃痛怎么快速缓解
- 皮皮虾好吃又简单的做法 皮皮虾怎么做好吃又简单