我们几个同学刚刚闲得无聊 , 在那里数自己的心跳,每个人都不一样,一般来说心跳一分钟多少正常?。?
【心跳一分钟多少正常】其实我们正常人的心率,一般来讲应该按照窦性心律,在安静的状态下是60-100次每分钟,当然跟年龄、性别也有一些关系 。如果是他的心率低于60次,可能要进行检查,要排除一些跟器质性心脏病有关的,比如说窦房结的一些功能的紊乱,或者是窦房结的功能衰退,这样子它可以使心率降低 。但有些用的药物它也可能使心率减慢,很多运动员他的心率也偏慢 。正常人我们建议一般的心率在60-80次之间比较好 。因为我们人一生中间,心率总共跳大约25亿-30亿次 。如果每天跳得很快,早早就把这25亿-30亿就跳完了,那这个人可能就提前就死了,所以我们主张60-80次之间比较好 。当然对于运动员 , 有些可能心率在安静状态下会低于40次,一般来讲,问题也不是太大 。年龄越小的人 , 他的心率是越快的;老年人比年轻人一般要慢;女性的心率要比同龄的男性心率会快一些,这些都是正常的生理现象,不需要担忧 。我们主张理想的心率 , 如果是有冠心病、有这些心血管疾病的,最好55~70次之间,这是比较严格的 。
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