阳陵泉的定位在哪里？阳陵泉按摩的好处有哪些？
阳陵泉的准确位置
阳陵泉属足少阳胆经穴道，在人体膝盖斜下方 ， 小腿外侧的腓骨小头稍前的凹陷中 。
取穴技巧：正坐，垂足 ， 约呈90° ， 上身稍前俯，用右手手掌轻握左脚膝盖前下方，四指向内，大拇指指腹所在位置即是该穴 。
阳陵泉的功能作用
阳陵泉是足少阳胆经合穴，也是八会穴中之筋会，按摩这个穴位能疏泄肝胆，清利湿热，舒筋健膝 。是治疗胆腑病症之要穴，而肝与胆相表里，故本穴治疗气滞，血瘀以及肝胆疾患引起的胁肋痛效果极佳 。阳陵泉主要用来治疗肝胆疾病，可以舒筋通络，逆气而泄，在中医中称肝主筋，主疏泄 ， 因此 ， 经常刺激阳陵泉又可以解除血管和肌肉痉挛 ， 对头颈部的疼痛起到抑制作用，对颈部关节的活动起到改善作用 。
主治疾病
1.按摩阳陵泉对抽筋，筋骨僵硬，酸痛有特效;长期按压 ， 对胃溃疡，肝炎，胆石症，高血压，肋间神经痛，肩关节痛，膝关节痛，下肢麻木，胆绞痛，胆囊炎，胆道蛔虫，耳鸣 ， 耳聋等症有很好的改善，医治和保健作用 。
2.针刺阳陵泉可使胆囊收缩，还能促进胆汁分泌，对慢性胆囊炎 ， 结石症有治疗效应 。
【阳陵泉的定位在哪里】3.阳陵泉坐位筋之会穴 ， 具有舒筋和壮筋的作用，艾灸阳陵泉可以用来治疗下肢筋病，改善下肢肿痛，艾炷灸或温针灸5-7壮，艾条灸10-20分钟 。
