【幼儿咳嗽有痰能吃鱼吗】我宝宝这两天有点咳嗽，幼儿咳嗽有痰能吃鱼吗？
根据咳嗽有痰的病症，可适量吃鱼 。
民间说法：鱼生火、肉生痰
“鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保平安”，相信这句话很多家长都知道，很多人理解为感冒咳嗽有痰时不能吃鱼、吃肉，这样会加重病情，影响康复 。
揭秘
1、其实，这句话的本意是：鱼和肉虽好，但不能食用过量，否则就会伤害身体 。从中医的角度来说，鱼肉如带鱼、鲢鱼、鳝鱼等都属于温性食物，吃多了容易导致内火蓄积，这也就是人们常说的“鱼生火” 。因此，内热偏盛及阴虚火旺体质以及风热感冒者要少吃温性的鱼类 。
2、同样 ， 肉类也不能吃得太多 。从中医角度来看，“肉生痰”并不是说吃肉过多就容易咳嗽生痰，而是说过多食用肉类食物后，会导致体内津液代谢失常，产生痰浊 。
3、再者宝宝患有感冒咳嗽有痰期间，体质会呈现脾胃虚弱的状态，这时吃大鱼大肉不容易消化，容易伤脾胃 。
总结：如果宝宝体质好，脾胃功能好，那么适当、适量的吃鱼是无大碍的 。
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