我喝了一杯桂圆红枣茶，觉得很好喝，请问桂圆红枣茶能天天喝吗？
一般情况下不建议天天喝 。
【桂圆红枣茶能天天喝吗】桂圆红枣茶味道香甜，其中含有丰富的糖分、维生素、氨基酸、纤维素以及多种微量元素等营养成分，具有益气补血、养心安神的作用，因桂圆红枣茶性质偏温 ， 一般正常体质的人群不建议天天食用，否则可能会加重体内的燥热之气，引起身体不适；如果是有气血不足者就可以适量天天喝 。
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一般情况下不建议天天喝 。
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