柚子吃多了的坏处


【柚子吃多了的坏处】柚子吃多了的坏处

柚子的营养价值非常丰富,多种的维生素和钙、磷、镁、钠等身体所必须的微量元素 , 可以适当为机体补充能量,辅助改善消化不良、便秘等症状,但柚子口味偏酸,吃多了会导致出现了身体腹泻等症状,患有胃肠道疾病的人群吃多了可能会对肠胃造成刺激,导致不良症状更加严重,柚子吃多了还会对牙齿表面黏膜产生刺激,导致牙齿不适,所以一定要适量吃 。

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