甘蔗煮水要去皮吗


甘蔗煮水要去皮吗?

不需要去皮 , 只是简单的将甘蔗洗干净就好了 。
【甘蔗煮水要去皮吗】甘蔗皮里面也是含有很多营养成分,煮水喝可以为人体补充一定营养 , 但煮之前一定要将其清洗干净,避免残留脏东西 。
但是要注意甘蔗煮水还需适量,甘蔗是寒性的食物,过多食用以免对身体造成影响 。

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