喝咖啡容易上火吗


喝咖啡容易上火吗?

适量喝咖啡一般不容易上火 。
咖啡可以增强人体新陈代谢,有效的起到降低血脂、降低血压的作用,所以适量喝咖啡一般不会导致上火 。
【喝咖啡容易上火吗】但是咖啡有利尿的作用,容易使体内的水分丢失,如果过量喝咖啡且没有及补充水分的话,可能会出现会出现口干舌燥和咽喉肿痛等上火症状,所以在喝咖啡的时候要注意多喝水 。

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