大红枣
大红枣不仅是热性类水果 ， 它还能补血 。女人在坐月子期间吃一些大红枣对身体非常的好 ， 但是在吃之前一定要洗干净 ， 因为坐月子时身体及抗能力特别差 ， 以防细菌从口入 。
山楂
山楂是一种热性水果 ， 它含有较多的糖物质 ， 也能帮助消化 ， 坐月子期间的女人是可以食用的 ， 但是使用前先用温水泡一泡 ， 这样会更好 。
石榴
石榴也是一种热性水果 ， 坐月子的人是可以食用的 ， 但在吃之前 ， 最好找个人帮助把皮剥掉 ， 因为坐月子的人是不能动太凉的东西的 。
苹果
苹果是一种中性水果 ， 它含有高矿物质 ， 坐月子的人可以食用 ， 但吃之前最好把皮削掉 ， 在用开水烫一下 ， 以免凉气给坐月子人带来疾病 。
梨
【坐月子能吃水果吗,吃水果有啥注意事项】坐月子期间不能吃梨 ， 因为梨是寒性水果 ， 虽然能帮助通便 ， 但寒意太强 ， 会对身体造成后天性的疾病 。
西瓜
坐月子期间不能吃西瓜 ， 因为西瓜是寒性水果 ， 它虽然降火 ， 但太凉了 ， 会对坐月子的人身体带来一些病症 。
香蕉
香蕉是一种寒性水果 ， 坐月子坚决不能吃香蕉 ， 因为坐月子的人人体太虚弱 ， 一旦吃了香蕉就会对肠胃造成永远的疾病 。
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