柿子吃多的坏处

柿子吃多了有哪些不好？

【柿子吃多的坏处】柿子中含有比较多的果胶与鞣酸，空腹吃过多会增加发生结石的风险，还会导致腹痛、腹胀，甚至胃肠道梗阻等症状，柿子中糖分含量较高，吃后很容易被人体吸收消化，糖尿病人群食用后会导致血糖升高，所以柿子要注意食用量，吃太多可能会造成肠胃不适。