为什么吃柚子肚子容易胀气


今天吃了柚子,感觉有点胀气,为什么吃柚子肚子容易胀气?

【为什么吃柚子肚子容易胀气】1.腹部受凉
2.消化不良
3.胃肠黏膜损伤
小贴士:
有一些人可能会喜欢将柚子放进冰箱冷藏后再吃,如果肠胃不能耐受寒冷刺激,可由受凉导致胃肠胀气或腹泻等消化道不适症状,从而也引起了胃肠道内的寒冷刺激 。
有可能是过多食用了柚子 , 造成胃肠道消化不良,引起肚子胀气等不舒服的情况,可以选择就医或者吃一些食物来改善消化不良的情况 , 促进消化道动力作用 。
柚子是属于味道有点酸的水果,可能是在空腹状态下吃柚子 , 进食后可以刺激胃黏膜而分泌过多胃酸,导致胃肠黏膜被胃酸损伤,引起肚子胀气等不适症状 。
可以将柚子放至温热状态,并改为饭后少量进食,不要吃得太多,可以减少吃柚子后发生肚子胀气的概率 。

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