皮肤干燥缺什么维生素


皮肤干燥缺什么维生素?感觉一到冬天皮肤就特别干燥 。

皮肤干燥与多种维生素有关,但是较多的原因还是与缺乏维生素A有关系 。
维生素A能够维持皮肤正常的角质代谢以及油脂分泌,所以当体内缺乏维生素A的时候,会出现皮肤干燥的情况 。另外维生素C是具有抗氧化以及保护皮肤的作用,如果缺乏维生素C,也是会容易出现皮肤干燥的情况 。
【皮肤干燥缺什么维生素】所以 , 在日常生活中要多注意进食维生素 。

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