粳米和大米的区别
1、外观不一样
大家注意啦，一般粳米和大米是两种不一样的水稻 ， 不过种植方法却是相同哟，而且加工工艺也相同，虽然从外观上并没有什么区别 ， 但是它们形状是非常相似的，另外，在色泽上有一点区别 ， 就是粳米比较偏蜡白一点而已 。
2、产量不一样
一般大米的产量都比粳米的产量要高很多，不过在种植面积上看，一直都是大米要广得多 。所以日常中我们吃的大米也是比较多的啦 。
【粳米】3、价格不一样
平时粳米和大米的区别，有时候可以在价格上区别，就是一般粳米的价格要比大米要贵一些 。所以粳米相对大米用户比较少 。
4.营养价值不一样
一般粳米的营养价值就比大米比较高 。而且在口感上，一般都是粳米比较有韧性 ， 又有嚼头 。是比较受大家欢迎的 。
粳米粥对人体有什么好处
在那段艰苦的岁月当中，我们国家的劳动人民想要吃上一顿饱饭都是很困难的一件事情 。因为整个国家的粮食就那么多 。但是随着我们国家经济的不断发展，越来越多的人们开始步入了小康生活，大鱼大肉对于我们来说已经是家常便饭了 ， 而在这样的前提之下 ， 很多人开始“忆苦思甜”，那么大家知道粳米粥对人体有什么好处吗？
粳米粥对人体有什么好处
其实对于很多年轻人来说，粳米到底是什么可能大家都不清楚，甚至到超市的时候，即使大家看到了，也不是很知道这到底是什么 。感兴趣的朋友不妨到网络当中去查询一下，相信一定能够找到相关的图片，这样就能够让自己多了解一些这方面的知识 ， 那么我们就来说说粳米粥对人体有什么好处都有哪些吧 。毕竟这才是我们今天要研究的主题嘛 。
首先 ， 粳米粥对人体有什么好处呢？就是对人体的胃肠功能的条件有很大的帮助，现如今人们的体内油水太多了，这种粥能够有效的调理我们的肠胃 ， 让我们的消化吸收能力更好，对于那些长期酗酒的朋友们来说，这可是一个不错的选择 。
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