文章插图
1、绿豆
2、荸荠
【心火大怎么办可以吃这些食物】3、莲子汤
经验步骤：
- 1绿豆：味甘性寒凉，能解暑热，除烦热，还有解毒的功效 。可以熬汤、煮粥或做成绿豆糕食用 。但注意不宜与中药同服 。
2荸荠：味甘性微寒，有清热解渴化痰作用，适用于热病的心烦口渴、咽喉肿痛、口舌生疮、大便干、尿黄者 。可以生食也可炒菜，还可以捣汁冷服，对咽喉肿痛尤佳 。
3莲子汤：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤 。
推荐阅读
- 锡纸袋子可以放微波炉里加热吗
- 孩子早恋怎么办 多陪伴孩子
- 水光潋滟晴方好山色空蒙雨亦奇指的是何处名胜 水光潋滟晴方好山色空蒙雨亦奇指何处名胜
- 大江大河更新时间
- 如何关闭硬件加速flash
- 骑马与砍杀2军团怎么组建 骑马与砍杀2领主军团组建方法一览
- 汉堡可以直接放微波炉加热吗，汉堡能直接微波炉加热吗
- 梦见抱着小男孩撒尿很高很远
- 上海电大有哪些专业