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老人家水肿是什么原因

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每个人都会经历老年时间 ， 这也是生命的规律 ， 因为每个人都要接受生老病死的现象 ， 是自然的规律 ， 我们无法去改变的 ， 那么当到了老年的时候一定要好好注意自己的身体情况 ， 老年是最爱生病的时期了 ， 那么大家了解老人家水肿是什么原因吗 ， 我们一起来学习一下 。
一、体内水份代谢存在障碍 ， 关键是要把多余的水分排出去 。体内储存水份的最大器官是肾脏 。所以出现水肿现象 ， 一般而言 ， 肾脏功能也会受到影响 。二、体内胶原蛋白不足 ， 造成皮肤或者器官向外扩张 ， 这样储水的体积就会变大 ， 形成胃下垂或腿部肿胀 。
所以要解决这个问题 ， 坦白讲 ， 只要注意两个方面就可以了 。
第一加强优质蛋白质的补充 。因为优质的蛋白质会形成胶原蛋白 ， 使肌肤或者器官更紧致 ， 更富弹性 。这样水份就不容易从器官或者肌肤中代谢出来 。
第二、水份的贮存需要优质的脂肪 。所以补充优质的脂肪也非常重要 。比如老年人可以喝些蛋花汤来代替喝水 。如果是白开水 ， 水喝多了 ， 反而会加重肾脏的负担 。同时也尽量避免光喝水 ， 可以用水果来代替 。同时补充些微量元素 ， 如钙、镁、锌及维生素 ， 那么体内的各元素将会更加均衡 。
如果做到以上两点 ， 水份与盐份就能平衡 ， 蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质及水都能平衡 ， 那么自然而然会逐渐变好了 。但是由于病症已经产生 ， 所以修复需要一定的时间 。
全身浮肿的常见病因：
1、心源性水肿 。主要是右心衰竭的表现 。但是从你的表现来说不像 。
2、肾源性水肿 。主要是各型肾炎及肾病 。水肿的特点是早期晨间起床时有眼睑与颜面水肿 ， 以后发展为全身水肿 ， 尤其是肾病综合症时常见重度水肿 。根据你的描述结合你的年纪 ， 这种水肿是很大可能的 ， 所以最好到医院做一个尿检和血生化 ， 必要是做肾B超 。
3、肝源性水肿 。常见有肝硬化的病人 。如果你没有这肝炎 ， 一般可以排除 。
4、营养不良性水肿 。主要是长期慢性消耗性疾病、蛋白丢失胃肠病、烧伤等引起低蛋白血症 ， 从而引起水肿 。
另外还有其他原因引起的全身水肿 ， 而经前期紧张综合症引起的全身水肿 ， 特点为月经前7-14天出现眼睑、踝部及手部轻度水肿 ， 可伴有**胀痛及盆腔沉重感 ， 月经后水肿逐渐消退 。所以 ， 建议你有医院看下门诊为妙 。
上面这些就是关于老人家水肿的一些原因了 ， 这个和很多疾病都是有关系的 ， 所以我们要时刻关注自己的健康的问题的 ， 水肿可能是和机体的代谢紊乱有关系 ， 也可能是因为心脏疾病 ， 肾病等等的原因 ， 所以关注老年人的健康问题是一件很重要的事情 ， 希望老年人都可以健康的生活 。
【老人家水肿是什么原因】

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