【肉末炒芹菜 肉炒菜花】
文章插图
1、主料：牛肉50克，芹菜200克 。
2、调料：酱油5克，淀粉10克，料酒、葱、姜各2.5克，植物油15克，盐5克 。
3、将牛肉去筋膜洗净 ， 切碎；用酱油、淀粉、料酒调汁拌好；将芹菜理好，洗净切碎，用开水烫过；葱去皮洗净切葱花；姜洗净切末 。
4、锅置火上，放油烧热，先下葱、姜煸炒，再下牛肉末，用旺火快炒，取出待用 。
5、锅中留余油烧热 ， 下芹菜快炒，加盐炒匀，然后放入炒过的牛肉末，再用旺火快炒 ， 并加入剩余的酱油和料酒，搅拌几下即成 。
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