最近很多小伙伴都很关心：手指关节变粗增加患关节风湿的风险(扳手指的危害这个问题 ， 经过小编整理各方面的资料 ， 现做如下总结 。
小句子分享：9、不管现在有多么艰辛 ， 我们也要做个生活的舞者 。
生活中 ， 不论男女 ， 很多人都喜欢扳手指 ， 这个动作刚开始可能是感觉很酷 ， 后来扳着扳着就成了习惯 ， 相信大家也是如此吧！而对于扳手指 ， 网上有传闻对人有害 ， 那扳手指的危害是什么呢？接下来就随小编一起去了解看看 。
扳手指的危害扳手指相信大家都会 ， 这种行为一般对人是无害的 ， 相反偶尔扳手指 ， 还可以起到疏通筋骨、使手指更加灵活的作用 。但过犹不及 ， 如果长期扳手指 ， 就可能导致手指关节变成 ， 并且还会增加患关节风湿的风险 。
危害一：扳手指发声后 ， 人不会感到任何不适 ， 但长期这样的话 ， 会使自己的手指关节慢慢变大 ， 这样手就不好看了 。而且时间长了 ， 扳手指还可能出现疼痛 ， 这说明关节已经出现不同程度的错位 ， 需要进行复位 ， 才能将其掰回去 。
危害二：长期扳手指的话 ， 会对手指两块指骨之间起到润滑作用的膜造成一定程度的损害 ， 增加患关节风湿的风险；并且长期压制关节 ， 还会导致各种关节疾病的产生 ， 进而会出现关节炎、骨质疏松等症状 。
扳手指发声原因：扳手指 ， 按的是指间关节部位 ， 发声是因为关节之间的关节囊 。据了解 ， 关节囊里有关节腔 ， 关节腔里有关节液 ， 它对指骨起到润滑作用 ， 而关节液中含有少量的氮气 ， 当用力挤压关节时 ， 氮气溢出便产生响声 。
扳手指怎么恢复变细扳手指使得手指关节变粗 ， 这基本上是软百骨增生了 ， 如果你是成年人 ， 那是不能自然恢复变细的 ， 除非动手术切除；不过如果你正处于发育期 ， 增生的部位还没有完全长好 ， 那你只需以后不再扳手指了 ， 几年后手指是可能恢复变细的 。
小结：关于扳手指的危害 ， 看完全文 ， 大家知道了吧 ， 时不时扳扳手指 ， 对人是无害的 ， 相反还可以让手指更灵活 ， 但长期扳手指的话会使手指变粗 ， 还会增加患关节风湿的风险 ， 所以日常大家不要无聊扳手指！有兴趣的朋友 ， 还可以看看5个手指的名称、为什么人的五个手指头不一样长 。
【手指关节变粗增加患关节风湿的风险(扳手指的危害）】
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