这几个方法，比晕车药强多了！ _睿知

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春节过后，大家纷纷踏上返程之路。2月22日，一女子因为怕晕车，十多个小时没有吃东西，结果晕倒在了服务区，不幸去世。据了解， 2月22日汕昆高速往广东方向的返程车辆特别多。
当天上午10点左右，一名群众焦急地找到广西贺州民警，说他车子的后排有乘客晕倒了。晕倒的是一名中年妇女，当时已经昏迷。
女子姓石，家住重庆市秀山县，原计划当天前往广东肇庆务工，因担心晕车，她已经有十个多小时没有进食，除了高血压之外没有其他病史。经过半个小时的紧急救治，最后该女子还是没能抢救过来。
因为担心晕车就拒绝进食，是十分不妥的。毕竟行车中车里较为压抑闷热，很容易出现身体不适的情况。如果发现自己或者其他人有不适情况，应就近去到服务站停车休息，特别是有病史的朋友更应该注意。
不吃东西，真的能防止晕车吗？
不可取!长期不进食可能会引起低血糖，血糖低脑袋供养量就不足，意识会不清晰甚至昏迷，如果抢救不及时，还可能会导致死亡。

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医生提醒
尤其是像高血压、糖尿病这类病人，更不宜长时间没有食物和能量摄入。如果担心晕车造成困扰，可以事先准备晕车药。
医生建议：
一、要调整情绪。不要说怕晕车，因为总是担心这个问题、越担心，现象就会更严重;
二、晕车了，可以按压合谷穴、曲池穴、神门穴等这些穴位，特别是神门这个穴位，会有镇静、调节神经功能的作用。
不要因为晕车就不吃饭，这样反而容易在胃酸的作用下更想呕吐，吃点清淡的，尽量少吃油腻的。可以随身带几片苏打饼干，想呕吐时吃一点，有延缓作用。
上车后尽量选择窗边，通风的情况下晕车症状可以减轻。
【这几个方法，比晕车药强多了！】想要防晕车，一定要记住这几个方法，比晕车药强多了！

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1、橘皮+风油精
橘皮、风油精均有芳香祛浊，醒脑开窍的作用，外用可以有效缓解恶心、呕吐及头晕等晕车症状。
橘皮法：具体方法如下：乘车前l小时，将新鲜橘皮(或柑皮)表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔用手指挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾。可反复吸入十余次，途中也可随时吸闻。
风油精法：乘车前或途中，可将风油精涂抹于太阳穴、风池穴或滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。

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2、喝生姜汁
中医认为，有些人晕车是因外感汽油等秽浊之气，邪浊犯胃，引起胃失和降，气逆于上所致，治疗应以和胃降逆，辟浊散秽为主。
生姜是和胃降逆顺气的要药，且能辟秽解毒，发散外邪，故能使脾胃升降有序，气血调和而使晕车诸症自消。可将鲜生姜20～40克研成碎末，用纱布包把姜汁全部挤出，在上车前服下(不用水冲服) 。也可以在旅途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻一闻，或是将姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定。