莴苣什么时候吃最好
作为一种新鲜的蔬菜，其实莴苣在什么时候吃都是可以的，而且随着现代科技的日益进步，大棚种植技术越来越先进，很多蔬菜都可以培养，反季节蔬菜更是随处可见，莴苣也不例外 。但是最好的食用季节还是春季，春季是莴苣自然成熟上市的季节，万物生长都有它自己的规律，这时候食用的莴苣顺应自然，纯天然食品，副作用小 。而且这时候的莴苣新鲜清脆，营养价值功效很高，春季是个适合养生的季节，这时候食疗养生的效果会很好，吃莴苣是一个不错的选择 。
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