精油的用法 艾草精油的用法


精油的用法 艾草精油的用法

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【精油的用法 艾草精油的用法】1、按摩:最经典的使用方式是按摩 。取精油适量于掌心位置,搓热后按摩面部皮肤,按摩手法可以参照日常护肤的手法 。按摩次数每星期在1~2次就好,不要太过频繁 。使用的按摩精油可以是自己稀释后的单方精油,也可以是多种精油配置稀释后的复方精油(还有一种是多种单方精油混合在一起,但是没有经过基础油稀释 , 这种是单方复方精油,如果想接触皮肤使用,也是需要基础油稀释的) 。
2、滴入护肤品中:这种是配合护肤品 , 每日使用的方法 。将精油滴在护肤品中,精油的滴数可参照上面的稀释方法,护肤品最好也选择无香的天然成分类型,因为这样能最大限度的发挥精油的功效 。
3、脸部蒸汽SPA:将2~3滴精油滴入热水中,然后将面部置于蒸气上方,利用蒸汽精油快速挥发,然后均匀的扑向面部,加速精油的吸收 。使用时 , 可以将一块毛巾搭在头上,遮挡住脸部两侧,防止蒸汽扩散,但同时要注意热水的温度,不要被蒸汽烫伤 。
4、自制爽肤水:这个也是精油的常见使用方法 , 将精油滴在煮沸放凉的水中,可以当做爽肤水使用,但一般很少有人这么做 。

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