哪些菜可以跟鸡蛋一起炒？ _经验知识

哪些菜可以跟鸡蛋一起炒？
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鸡蛋属于百搭的食材。如果我回答这道问答题。我告诉大家鸡蛋可以同青椒一起炒。做青椒炒鸡蛋、和西红柿一起炒做西红柿炒鸡蛋。那是不是很没意思。大家都是这么吃的。所以我今天要说几样和鸡蛋不常见的搭配。分别是：
1、荷包蛋烧腐竹；
2、鸡蛋搭配木耳做一道宫爆鸡蛋；
3、大白菜菜梗炖荷包蛋；
4、苦瓜香菇炒鸡蛋；
5、胡萝卜丝炒鸡蛋；
这腐竹搭配鸡蛋、黑木耳搭配鸡蛋、大白菜菜梗搭配鸡蛋、苦瓜香菇搭配鸡蛋、胡萝卜搭配鸡蛋。这应该都是不常见的。这几样食材和鸡蛋一起炒。大家往下看。我们简单的给大家介绍一下：
1、荷包蛋烧腐竹。鸡蛋的素食小伙伴：

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腐竹又叫豆棍。含有丰富的蛋白质。腐竹属于素食。搭配鸡蛋一起烧。别有一番风味。而且我们将鸡蛋事先炸成荷包蛋。然后一分为四。鸡蛋在这里体现出它的好人缘。几乎和什么菜都能搭配。腐竹烧荷包蛋。加入适量的猪油一起红烧。口感鲜香。是一道超赞的菜肴。鸡蛋的素食小伙伴。
2、鸡蛋搭配黑木耳。鸡蛋搭配肠道清洁工：

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宫保鸡丁你肯定吃过。但是宫保鸡蛋你吃过吗？这道菜鸡蛋口感嫩滑。鲜辣香甜。同宫保鸡丁一样也是一道非常下饭的家常菜。鸡蛋代替鸡丁。同黑木耳搭配在一起。除了下饭。这道菜中的黑木耳还是我们人体肠胃的清洁工。所以这道菜非常的健康。开胃。可以经常吃。
3、大白菜菜梗炖荷包蛋。鸡蛋挽救了菜梗。让其继续发光发热；

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首先看着这道菜就非常有食欲。这道菜的汤汁拌饭更加美味。要你天天吃。估计也不会腻。鸡蛋搭配菜梗。红烧后鸡蛋比红烧肉还好吃。同时鸡蛋还挽救了大白菜菜根的生命。大白菜含有丰富的维生素C。让它继续发光发热。为我们人体健康做贡献。平时你家的大白菜菜梗是不是都丢掉了？
4、苦瓜香菇炒鸡蛋。鸡蛋搭配苦瓜。苦瓜的品质高尚。只让自己苦。鸡蛋还是那么美味；

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这道苦瓜香菇炒鸡蛋。做好了苦瓜清脆而且一点都不苦。加入香菇。食材搭配窍门。苦瓜不苦。鸡蛋做法很有讲究。这道苦瓜香菇同鸡蛋的搭配。我说还是非常有新意的。同时也说明鸡蛋是无所不搭。和什么在一起都是那么美味。
5、胡萝卜丝炒鸡蛋。咋们一起保护大家的视力。鸡蛋也变得神奇啦；

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大家发现没有。鸡蛋搭配胡萝卜。是最佳的组合。营养、色泽、味道都接近完美。最后还告诉你。鸡蛋同胡萝卜一起。还能保护大家的视力。这样的美食。还不天天吃？
哪些菜可以跟鸡蛋一起炒？
腐竹搭配鸡蛋、木耳搭配鸡蛋、大白菜菜梗搭配鸡蛋、苦瓜香菇搭配鸡蛋、胡萝卜搭配鸡蛋。这应该都是不常见的。但是这每道菜我都无比的喜爱。有时间就做给家人吃。我觉得鸡蛋这样做既省钱又有营养。还不容易长胖。最起码我自己是这么认为的。鸡蛋同这几道食材的搭配。希望大家喜欢。你用过哪些食材同鸡蛋搭配过是我不知道的？等你在评论区留言。让我惊讶！
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其他观点：
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据分析每百克鸡蛋含蛋白质12.8克。主要为卵白蛋白和卵球蛋白。其中含有人体必需的8种氨基酸。并与人体蛋白的组成极为近似。人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98% 。每百克鸡蛋含脂肪11～15克。主要集中在蛋黄里。也极易被人体消化吸收。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。鸡蛋的吃法有很多种。下面给大家分享几道美味的炒鸡蛋做法。供大家参考。

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苦瓜的味道想必大家都知道。就一个字‘苦’ 。好多人是接受不了苦瓜味道的。生吃的话会比较苦。且性寒。熟吃则性温。吃苦瓜能泄去心中烦热。排除体内毒素。常吃苦瓜能增强皮层活力。使皮肤变得细嫩紧致。苦瓜生吃具有。泻火、解热除烦；熟食养血滋肝。润脾补肾。解劳乏、清心明目等作用。下面给大家分享一道苦瓜的做法。