木耳炒什么菜最好?


[玫瑰]木耳炒什么菜最好?一道经典的木耳香菇滑鸡送给你 。相信在外卖点餐 。街边小炒 。各类食堂的菜单上总少不了它的身影 。更是我工作餐的必备用菜单 。今天不知道吃什么就点木耳香菇滑鸡饭哈哈哈[捂脸] 。香菇味+木耳嘎嘣脆+鸡肉的香鲜 。一个锅就能让它们完美融合 。这道经典菜其实也是一道充满烟火气的家常菜 。简单又容易上手 。接下来就让我们做起来吧[强]
[玫瑰]烹饪步骤:
1.准备食材 。干香菇8个(浸泡开) 。干木耳8个(浸泡开) 。干香菇与干木耳泡开后切块 。香菇和木耳每个切成4小切 。鸡肉600g。清洗干净切成小块 。煮开清水放入锅中焯水两分钟 。捞起来过凉水滤干备用 。
2.起锅下油 。油烧热后放入蒜末爆香 。接着下鸡块翻炒半分钟 。加入配菜(泡开的香菇+木耳)再翻炒半分钟[尬笑]
3.下调料(盐 。生抽 。蚝油 。料酒适量)根据个人喜好适当调整比例哦 。翻炒均匀着色 。最后加入清水(加入清水大概没过食材的二分之一就得)大火煮十分钟左右 。
4.待整体煮至粘稠收汁起锅 。当当当当~一道香气四溢(且荤素搭配哦)的菜品就完成啦[思考]
[玫瑰]小tips:
1.食材挑选 。香菇要挑厚实的 。这样泡开后的口感才够Q 弹 。浸泡时的水温也有讲究哦 。温水浸泡半个钟就[ok](木耳同理)
2.泡开后的香菇和木耳切块而不是切丁呀~在吃着外面的木耳香菇滑鸡吃的是不是总觉得不够过瘾 。最后发现是因为吃的都是香菇丁木耳丁[偷笑] 。家里做的香菇和木耳厚实大块而弹牙能让你吃个够[小鼓掌]
3.先炒鸡再放配菜or 鸡与配菜一起放?其实都可以 。重要的是整个做菜时长不要太长 。不然过了火候吃的可就是木耳香菇柴鸡了[恐惧]

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其他观点:
大家好 。我是第一美食的阿飞 。关注阿飞 。有更多的家常美食供大家参考 。
今天为大家分享一道 。家常营养素菜“木耳炒山药”的做法 。山药含有黏蛋白、淀粉酶、游离氨基酸、多酚氧化酶等物质 。有利于脾胃消化功能吸收 。是一道非常不错的家常营养食材 。下面就详细为大家分享一下做法 。喜欢的朋友赶紧学习一下吧 。
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【木耳炒山药】
1.首先 。我们准备一下食材 。准备干木耳一把 。木耳用热水容易泡烂 。应该提前用凉水泡两小时 。这样泡出来的才好吃 。
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2.先准备一盘清水 。加入食盐 。白醋放置备用 。除去山药的外皮 。然后切成菱形片 。切好后应快速泡在放有食盐和白醋的清水中 。防止氧化发黑 。
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3.红椒半个 。青椒半个 。去籽后 。切成菱形片 。放在盆里 。大蒜切成薄片 。另外单独存放 。
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泡发好的木耳 。摘去根部 。比较大的撕开 。放盆里备用 。
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4.我们把食材焯一下水 。免得生熟不一 。锅内烧水 。水烧开后 。把山药倒入焯水40秒 。倒入青红椒 。然后再倒入泡发好的木耳 。焯水20秒 。捞出控水 。
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5.下面 。我们开始烹饪 。锅内烧油 。油热后 。倒入大蒜炒出蒜香 。倒入焯过水的山药 。青红椒和黑木耳 。在勺子里加入食盐2克 。味精1克 。鸡粉1.5克 。加一点清水在勺子里。勾入一点水淀粉 。摇匀化开调料 。
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