如何增加头发密度,让头发又黑又多又密？( 二 ) _经验知识

晾凉后分开打。黑豆粉和黑芝麻都要分两次打。不然不细腻

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其实什么榨汁机。研磨机。破壁机。豆浆机…都可以！这些工具不要纠结！
住校的话用密封罐保存起来……自制的不含防腐剂

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（带到学校的密封罐）
在家的话放入冰箱冷藏可以保存得比较久
我一般是早上用温水加点蜂蜜泡（润肠道）。晚上加热牛奶冲（安神助眠）。一举两得有没有！

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（你们最好自己动手做。这样才会坚持吃哈哈哈哈～）
二、外用养发
相比需要消耗防晒、水乳、精华、面膜.....的脸来说。头发真的是很节省了。一瓶适合自己发质。稍微好点的洗发水就可以了。
划重点！选适合自己发质的洗发水。像咱们这种有脱发烦恼的小可爱们。防脱固发就是目标了。
我自己最近用的APHRODES防脱洗发水。替换了之前用的紫吕。让我喜新厌旧的原因就是。紫吕大哥虽然防脱效果显著。但是有一股中药的味道。而且控油能力太一般。天天洗头就会每天都顶着一头中药味。不太符合我仙女的气质。不在乎气味的钢铁直男或者不爱出油的小伙伴可以用。防脱效果还是OK哒。
再来说一下我的新宠。也是主打防脱的。无硅油+弱酸性氨基酸洗发水。用完一次。头发三天不洗都不油。夏天也清清爽爽的。气味也很小清新。我觉得优秀的防脱洗发水除了能控油减少掉发。气味也要好一些。总不能为了防脱发。就跟整天顶个中药罐子似的吧。
而且我就刚洗了2周。掉头发的数量肉眼可见的减少。感觉自己用的是胶水一样。把头发牢牢固定在了头皮上。拽都拽不掉。再也不会那么轻易的离开我了哈哈。

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当然还要配合正确的洗头手法。为什么你会觉得每次在理发店洗头。都特别舒服。而且洗完后头发很顺滑不那么毛躁。除了因为花了钱。更重要的就是人家洗头小哥会有一套专业的洗头步骤和手法。只要学会了。自己在家也能洗出沙龙级的体验。
谁用谁说好的洗发步骤
1、按摩放松头皮。并用梳子梳顺头发。
这块要纠正一个误区。很多集美都习惯洗完头之后再梳头发。其实这个顺序是错的。应该先梳。这样不会造成头发打结。在洗发的时候可以避免头发拉扯。减少掉发。而如果在洗发的过程中或者洗完后梳头。这个时候毛鳞片已经打开。摩擦变大。再梳头就会梳掉很多宝贵的头发。
2、完全打湿头发后再用洗发水
有些集美可能在头发刚打湿的时候。就急于涂洗发水。其实这样的方式。是很容易导致头发越洗越油的。
若是头发刚湿就上洗发水。是起不到清洁的作用。因为我们的头皮上面是有很多的毛囊。毛囊上面的灰尘和油脂也是比较多的。刚打湿。头皮上的毛囊还没有打开。就会清洗不干净。时间久了。就很容易滋生细菌。毛囊长期处于堵塞状。就很容易出现脱发的现象。当头皮上的毛囊不健康。出现堵塞。也是会容易使得头发出油。发质也是会慢慢的变差。
3、洗发水起泡后才抹在头发上
直接把洗发水涂在发丝上大概是最多人犯的洗头错误。但这样做会刺激到头皮。而且未起泡的洗发水也未能发挥应有的清洁力。洗头时应先把洗发水在手掌心搓出泡泡再抹在头上。均匀让泡沫涂在发根与头皮之间。
4、用洗头水洗两遍
很多人贪快贪方便。每次洗头只会洗一遍。其实一遍未能把头皮清干净。正确是每次洗头都要以洗头水洗两遍。第一遍让洗头水停留头皮15至30秒。可快速洗去残留的油脂脏污。
第二遍大约30至60秒。这次泡泡会较多。此时重点放在按摩头皮。最后用泡泡带过发丝。然后用水清洗干净即可。
注意要轻轻揉洗。不要用力搓洗。最后小心冲洗。用手指捋顺。
5、轻轻擦拭头发。最好让它自然干
不要暴力擦发。不要搓。头发会毛躁、掉发。轻柔按压就行。时间充裕的话。最好让它自然干。如果一定需要吹干的话。吹风机吹发根、发尾至7分干即可。并且建议冷热交替使用。
如果是发量已经不太乐观的集美。例如曾经的我。可以偷偷用用生发产品（毕竟感觉年纪轻轻就用生发的不太光彩。但想想总比秃着好吧）。诺菲育发液是上次大夫给我开的。因为不想吃药。就只开了外用的。问了一些饮食方面调理的事项。