如何增加头发密度,让头发又黑又多又密？( 三 ) _经验知识

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一次开了两小瓶。我一般就每天睡前滴2、3滴在发际线和秃鬓角那里。按按至吸收（因为多少有点中药味。不过滴的少一晚上就没味了）。可以用好久。大概一个多月的样子。稀疏的地方就开始萌发新头发了。坚持用不到三个月。已经不太能发现之前头发少的位置了。

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三、习惯养成
一个好的习惯养成需要28天。为了拥有一头飘逸的秀发。请务必要坚持这28天。成为更好的自己。要从头（发）开始。
1.减少外部环境损伤
阳光照射、异常寒冷的空气以及空气污染。都容易伤害到头发的健康。日常要减少紫外线、游泳时对头发的伤害。可选择打遮阳伞、带游泳帽。
2、避免熬夜伤身
熬夜会对肾脏造成伤害。最直观的表现为身体抵抗力下降。易脱发。
3、减少按压头发
晚上睡觉把头发拨在上边或者侧边不要让头发压到它。不要经常带帽子。除了会压头发外。还容易造成头发出油。
4、多喝水。保持身体水分
身体需要水。头发同样需要。造成头发干枯受损有一个罪魁祸首就是身体缺水。多喝水才能保证头发的水分。多喝水也是促进身体健康的基本要素。水可以滋润肌肤。排除身体的毒素。
5、不频繁烫染头发
经常烫染发。对头发本身以及头皮会有一些伤害。至少半年以上。最好每年烫染一次。即使爱美也不要消耗健康哦！
6、定期修剪头发
头发过长或头发末端经常分叉。可定期修剪头发。使头发保持焕然一新的状态。健康的新发也能更快地取代受损的旧发。
7、注意饮食营养均衡
食物对头发健康的影响不可小觑。头发是身体的一部分。在某种情况下它可以反映你身体的健康情况。应该注重食物的多样性。涉入包含蛋白质、水果、谷物、蔬菜以及适量脂肪的各种食物。
脱单要趁早。防脱发一样要趁早。如果不解决脱发的问题。是挺难脱单的（别问我是怎么知道的。问就伤心）。所以集美们。听我一句吧。一头柔顺的秀发真的会给整个人方方面面都加分。在遇到男神之前。先让自己自信起来吧！

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（哈哈。感觉头发多了。笑容也多了呢）
最后祝大家都能成为从头美到脚的美少女。
其他观点：
很多人不清楚到底怎么做才可让头发变黑变多变浓密。拥有一头秀丽的头发能够为你的颜值加不少分。但事实是很多人的头发都感觉营养不良。没有注重保养。那应该如何保养头发让头发又黑又密呢？下面向您提供几个行之有效小的小窍门。教您如何使头发变黑变多变浓密吧。
多吃黑色食材
常吃黑米、芝麻、黑豆、何首乌等黑色食材。可以减少少白头和头发干枯的问题。帮助秀发变黑变光滑。最好煮成粥。或者打磨成豆浆、米糊来吃。比较容易吸收。用脑比较多的朋友们也建议加一些核桃。效果会更加显著。
早睡早起不熬夜
掉发和头发枯黄最主要的原因是人的气血不足。精力下降造成的。平时。我们要早睡早起。不要经常性地熬夜。一些不好的生活习惯也要戒除。帮助身体尽快回复到一个有规律的健康状态中去。
用生姜水洗头选择适合自己的洗发露。要知道什么东西都是适合的才是最好的。根据自己的发质去选择洗发露。而不是听推销人员的推荐。
他们说用生姜擦头发、头皮对生发和让头发变浓密的效果比较好。其实。这样做并不完全可以渗透到每一寸头皮。我们可以将生姜煮水。用生姜水来漂洗头发。这样会吸收的更好。头发也很容易就长浓密了。1.洗发不宜过于频繁。保持头发和头皮的清洁是必须的。但是洗得过于频繁则会导致头发变得稀疏。每一次洗头都会洗掉头皮天然的营养物质。让头发变得更加脆弱易断裂。每周洗头2到3次就可以了。每周干洗一次来保持头发清洁。每次洗发要使用护发素滋养头发。

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2、使用含有天然成分的护肤产品。大部分的洗发水都含有强力的清洁剂会使头发干燥了。断裂。除了减少洗发次数之外。应该使用不含硫酸盐的洗发水。尽量选择纯天然成分或者有机成分的洗发水。
3、避免过度使用高温工具。这些工具会烫伤头发。造成发梢分叉和断裂。避免频繁使用吹风机。直发工具和卷发工具。一周最多使用一次。最好让头发自然晾干。在紧急情况下可以使用美发工具。如果你不喜欢头发自然晾干后的样子。那么你可以在湿发上涂抹一些头发造型产品来够头发做造型。如果你必须经常使用美发造型工具。那么使用在做造型之前。在头发上涂抹一些类似与摩洛哥坚果油之类的抗热产品。