孕妇侧睡宝宝就动,是因为压到了吗？ _经验知识

我是二胎妈妈。怀二宝的时候侧卧也有这样的情况。我赶紧调整个姿势。宝宝就老实了许多。

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【孕妇侧睡宝宝就动,是因为压到了吗？】孕妇侧睡时宝宝就会动。是因为把胎儿压到了吗？
我们都知道。孕期最好侧卧。尤其是左侧卧。这样可以让胎盘更好的给胎儿供给氧气和养料。但是为什么侧卧宝宝就会动呢？
宝宝在翻身
宝宝在妈妈肚子里大部分时间在睡觉。所以。妈妈们在休息的时候。宝宝也常常在睡眠状态。感觉妈妈的姿势有所改变。就会调整下睡姿。以更舒适的状态继续睡觉。

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宝宝在伸腿
宝宝在妈妈肚子里的姿势有多种。包括翻跟头、吮吸手指、玩弄脐带等。妈妈翻身的时候宝宝会感觉到有震动。因此伸腿来确认下自己的空间大小。
宝宝不舒服
宝宝在子宫内虽然是悬浮状态。但当妈妈侧卧睡觉时间太长。宝宝也会受到影响。所以会拳打脚踢跟妈妈抗议。这时候动起来比较厉害。妈妈们要调整下睡姿了。
除此之外。孕妈还要检查下。是不是床垫太硬造成的。床垫太硬腹部直接接触床体。胎儿会很不舒服。这时候就要及时更换软一些的床垫或者使用孕妇枕。

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孕期睡觉一定要侧卧吗？
孕期侧卧睡觉并不是一定的。主要还是孕妈和胎儿舒适为主。有的妈妈平躺也很舒服。不会感到胸闷或者气短。这也是可以的。但还是尽量少平躺。睡的比较沉的状态下。可能会打呼噜或胎动更厉害。
左侧卧或者右侧卧是45°左右的斜侧卧。并不是90°直直的侧卧。
多平台邀约原创作者。高级育婴师。一位儿童心理学专业的二胎妈妈。专注孕期、育儿、早教、喂养与护理知识分享！希望这篇文章对您有所帮助！
其他观点：
怀孕以后。很多孕妇都会特别纠结睡眠姿势。不知道该怎么睡。就怕一时的姿势不对。影响到胎儿的健康发育！其实怀孕期间。肚子不是特别大的时候。也就是孕6-7个月之前。孕妇睡眠姿势的要求不是很大。只要不趴着睡。不蒙着头睡。一般没事儿；孕6-7个月以后。孕妇的肚子已经很大了。一般不建议仰卧睡眠。因为仰卧时间太久的话。可能会导致胎儿宫内缺氧。不利于孕妇与胎儿的健康。
那么怀孕6个月的时候。到底应该怎么睡呢？一般建议左侧卧、右侧卧轮流睡。累的话也可以仰卧睡一会儿。怎么舒服怎么来。至于左侧卧胎动厉害的原因。可能是这6个原因导致的。孕妇要提前搞清楚！
1.孕妇左侧卧的时候。动作比较大
孕妇不管是左侧卧、右侧卧还是仰卧。在躺下的时候动作都不能太大。否则很可能会惊吓到肚子里的胎儿或者抻拉到肚子。不管是惊吓到胎儿。还是抻拉到肚子。都会让胎动变的很厉害。不过这种厉害的胎动。一般很快就会恢复正常的。
所以说。建议孕妇躺下的时候。动作尽量轻一些。慢一些。如果躺下以后胎动比较厉害。可以稍等一会儿。一般胎儿习惯后很快就会恢复正常；如果胎动持续厉害。或者焦躁不安。特别剧烈的话。可以换个姿势试试；但是如果换了姿势以后还没有缓解。很可能是胎儿宫内缺氧导致的。建议就医查看。
2.孕妇左侧卧的时候。胎儿的位置发生变更
怀孕6个月的时候。胎儿不是很大。孕妇的子宫空间比较大。羊水也比较适合。胎儿在宫内的位置不定。可能在肚子的左侧也可能在右侧。孕妇左侧卧的时候。可能胎儿正好在右侧。孕妇躺下时由于地球引力的作用。肚子会像左侧。左侧的空间比较大。胎儿在右侧会感觉比较窄。有些挤。可能会挪动到肚子的左侧去。胎儿的动作幅度会比较大。孕妇会感觉到厉害的胎动。
3.孕妇左侧卧的时候。胎儿正在睡觉
可能孕妇左侧卧之前。胎儿正常睡觉。当孕妇侧躺下的时候。由于子宫空间的变化。以及孕妇的动作。睡得不是很熟的胎儿醒来。然后开始胎动。对比之前的胎动。也会感觉比较厉害一些。
4.孕妇侧躺的幅度比较大。“压”到胎儿了
正常来说。胎儿有羊水的保护。孕妇左侧卧是压不倒胎儿的。但是如果孕妇侧卧的幅度比较大。比如左侧卧的时候。角度比较大。呈90度。或者孕妇有点趴着的感觉。左侧的肚子被挤压到。如果胎儿正好在左侧的话。很可能会被“压”到。出现宫内缺氧或者不舒服的情况。然后通过厉害的胎动来提醒孕妇。一般稍换个姿势就会好转的。