文章插图
1、将鸡翅、大虾、八爪鱼洗净拿料酒、黑胡椒粉、姜丝抓匀腌制10分钟 。
2、调酱汁：两勺甜面酱、两勺蚝油、一勺番茄酱、少许蜂蜜、少许生抽、适量的辣椒面，混合搅拌均匀 。
3、锅烧热，放入适量的黄油融化，把洋葱和蒜瓣儿放进去爆香，然后加入土豆块、红薯块、青椒块稍微翻炒一下，加适量的水，不要太多！
4、将鸡翅、大虾、八爪鱼依次码在蔬菜的上面，盖上锅盖中小火焖20分钟，中途用锅铲铲一下锅底看看有没有结底，如果水分烧干了记得再加一点水！
【八爪鱼焖锅做法】5、20分钟后打开锅盖把调好的酱汁均匀的铺在表面再盖上锅盖继续焖5分钟，然后把它们翻拌均匀就可以开吃啦 。
推荐阅读
- vivo logo phone售价多少？价格及发售时间一览
- 小孩咳嗽吃什么好的快
- 方形胸肌 这样锻炼才能练出完美胸型
- 这六招可以保护老人视力
- 30岁护肤的正确步骤5步做好有效抗衰老
- 为什么竹席有刺鼻的味道
- ai怎么画公共设施图标
- 早晨起床后喝一杯水能养生？空腹喝水居然有8大好处！
- 毛轴碎米蕨的功效与作用