如果宝宝一放就醒,应该如何处理呢？( 四 ) _经验知识

文章插图
2.选对时机很重要
宝宝在睡后10分钟之后才会进入深睡眠。所以一定不要在10分钟之内放下他。这时候他最易惊醒。有些妈妈也说“抱了很久才放下。也容易醒” 。那很可能处于轻睡眠到深睡眠的过渡期哦。

文章插图
3.要保持床上温度、气味适宜
宝宝忽然从妈妈的怀里到床上。妈妈的怀里暖和和的。床上可能比较凉。而且床上也没有妈妈的气味。宝宝一时不适应就会醒来。所以宝宝一直待在空调屋里是最好的。温度适宜。
此外。妈妈也可以先把自己的睡衣放在床上。这样就有妈妈的气味存在。但要6个月之内的宝宝妈妈要注意把衣物拿过来。以免造成意外。

文章插图
4.把床垫出30°左右的坡度
宝宝容易醒的一个常见原因还包括肠胃不适。比如胀气、吐奶。这个时候平躺着会特别不舒服。也容易惊醒。妈咪可以在床垫下宝宝的头部方位放上两本书。或者把小被子摊开垫在宝宝的头部。保证宝宝的头部比腹部高就好了。

文章插图
除了上述方法之外。有些准妈咪也提供了一些自己的经验：
@雯雯妈：宝宝要安全感。抱着睡宝宝安全感十足他睡的香甜。等到他深睡后再慢慢的放下来。带孩子很不容易的。
@彤彤妈：我宝宝睡觉如果容易醒。我就用被子把手裹住。这样她手不会乱抓到脸就不会那么容易醒。因为宝宝的手她不知道自己抓哪里。有时根本就没醒只是伸懒腰而已。手就抓到脸就把自己抓醒了。