木耳泡多久最好呢

【木耳泡多久最好呢】
1-2个小时 。
干木耳需要充分吸水后才能发泡 。木耳用清水浸泡 。木耳泡在清水里会慢慢膨胀 。如果你很着急 。也可以用温水泡头发 。将黑木耳用温水浸泡 。会大大减少泡木耳的时间 。但是.温水泡过的黑木耳口感和营养价值会比冷水泡过的差 。

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