后期如何美白牙齿？ _经验知识

成都皓雅口腔为您解答后期如何美白牙齿？
常常听到这句话：
你看这个眼睛。长得还行吧；
你看这个鼻子。长得也还行吧；
你再看这副牙。就知道什么叫做一口黄牙毁了一整张脸！
教你一个很简单的美牙方法。好好坚持绝对能白!
直接上干货

文章插图
准备材料
牙膏:有美白作用的都行！
珍珠粉: 越细腻越好！
牙刷:建议换了个电动牙刷。比普通牙刷的清洁力更好些！
食盐:家里都有！
柠檬或白醋:推荐柠檬。毕竟是水果。入口更能接受！
牙齿美白大计
第一步:消灭牙菌斑。牙结石！
牙膏和珍珠粉混合搅拌成糊状。大概体积上1:1的量。懒癌星人每次调一周的量。放冰箱里慢慢用！
按平时牙膏的用量一半蘸取。用电动牙刷的美白模式。定时刷两分钟！
用了一个月左右。牙结石。牙菌斑少了很多！
【后期如何美白牙齿？】第二步:老黄牙亮白法！
牙齿上脏东西少了。但是还不够白！
食盐滴少许柠檬汁浸湿润就好。刷牙的时候蘸一些。感觉接受不了的小仙女可以混些牙膏一起。用这个方法刷牙的时候感觉嘴里会有点小臭。好像是把沉积在牙齿缝隙里的脏东西都刷出来了。刷完之后口气超清新的！
又坚持了一个月。牙齿每天都在变白！而且是那种健康的有光泽的亮白！
上面两步是分开进行的。先用珍珠粉。再用食盐柠檬汁！因为不确定多种材料全部混合在一起会不会有好的效果。所以是分开试的。
第三步:保持亮白的小秘密！
尽量少吸烟饮酒！特别是吸烟。焦油是牙齿变黄的重要原因！
?早上起床喝一杯柠檬水！柠檬不仅美牙。对皮肤美白也很有效！
少喝浓茶和咖啡！或喝完用淡盐水漱口~
?多吃对牙齿有益的食物！
香蕉:含高维c 。可维护牙龈健康。
香菇:香菇多醣体能够抑制牙菌斑生成。
芹菜:粗纤维可以清洁牙齿。
成都皓雅口腔。解决你的牙齿问题！欢迎关注和转发！
其他观点：
敢问这位兄台可否容吾家道上两句？话说！！洁牙粉把牙齿变白后……玉树临风美少年。揽镜自顾夜不眠（每天都被自己帅到睡不着）！！！
吾家抽烟而且还有牙渍！牙齿黄的呀。跟内人亲嘴还招来嫌弃之语。。。。唉。罢了罢了~赶紧解救吾家这一口大黄牙吧~
都说洁牙粉管用。咱就入手了个薇诗澜靓齿白牙粉~ 刚开始用的时候还不习惯呢。搞不明白哈哈哈。但是后来用了一段时间就好啦~每天被内人监督着。晚上不刷牙不让上床。。。
吃完饭刷牙或者漱口。最最最最最重要的是！！！！内人把烟给吾家禁了！！！！！说抽烟容易形成烟渍。然后牙黄！不让抽烟了。顿时方寸淆乱。灵台崩摧（我的内心几乎是崩溃的。）。。。。。
于是每次抽烟吾家只能悄悄滴~
每天晚上都会上演一幕。吃完饭在床上躺着刷抖音。然后！！！！！她来了她来了。她左拿牙刷进来了！！！她来了她来了,她右拿牙粉走来了！！！！
扔手机屁颠屁颠刷牙去~哈哈哈
现在嘛。咱的牙齿白白的。也不用被老婆逼的~是自己养成习惯了。吃完东西立马就去刷牙去~ 牙齿白不白的无所谓啦！！
主要是：请君莫羡解语花。腹有诗书气自华（主要看气质）~~