玉米油适合烹饪 。
【玉米油适合炒菜吗】玉米油又叫玉米胚芽油、玉米油 。属于亚油酸含量高的植物油 。也容易被人体吸收 。玉米油还富含维生素E和其他营养物质 。因此，它适用于快速烹饪和炒菜 。而且不会让食物失去原有的味道 。而且里面的营养成分也不会流失 。
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