男性健身教练每日都接触那么多女会员,而且免不了有身体接触,会不会觉得尴尬？带那么多女会员都是什么体验？ _经验知识

我是小杨教练。是一名运动员也是一名健身教练。
这个问题小杨教练很有发言权。因为我在健身房工作了好几年。而且我所在的健身房在苏州属于A类馆。虽然场地不算大。但是教练人多。40+ 。会员多。人流量大。一到晚上。场地上几乎全是锻炼的人。有氧区更是要排队才能用上器械。力量区的器械也是大家你一组我一组的做完的。

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男教练带女会员。有免不了的身体接触会不会尴尬？
你说的”男性健身教练每日都接触那么多女会员。而且免不了有身体接触。会不会觉得尴尬？” 。我就是男性教练。我手里大概一半是男会员一半是女会员。一般没有不必要的触碰是不会尴尬的。说实话几个很帅的男教练几乎清一色是女会员（之前还碰到一个男教练转馆的时候。他的大部分女会员也把私教课转馆了。私教课转馆是要另外加钱的）。关键是很多女会员要求他带的。这里有了难免的身体接触。我想这个女会员她自己应该也不会介意。但是我们馆（至少是我所在的馆）。教练是有规定的。不能与异性会员有不必要的接触。因为在之前我们馆出现了一个男教练咸猪手女会员。被多个女会员投诉之后被罚款并开除了。举个例子。他在教女会员杠铃深蹲的时候多次触碰女会员臀部。我们在教女会员有专门的保护动作。是不会去触碰臀部的。应该腾空保护。

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【男性健身教练每日都接触那么多女会员,而且免不了有身体接触,会不会觉得尴尬？带那么多女会员都是什么体验？】小杨教练是如何带女会员的？
就拿我带女会员来说。女会员中有医生、有红蚂蚁主管、有在家带娃的。大部分和我年龄差不多（30左右。我在教练里算是年龄大的了）。大家都是成熟的成年人。基本不会有尴尬。
我带三种课。常规课。就是普通的力量训练。女会员的穿着还是比较常规的。一般在训练大腿的时候。我会按按大腿前侧问有没有感觉。或者在做高位下拉的时候。按按背部有没有感受等。但是在训练胸部的时候肯定不会去触碰的。

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第二种课是拳课。拳课还好。最多的触碰可能就是缠手带的时候。还有就是刚开始练习踢腿的时候扶住腿部。但也是小腿部位。基本不会有尴尬。
第三种课是EMS 。这里不是快递哦。是电脉冲。可以用较短的时间一边运动一边电脉冲来健身。减肥效果不错的。那个女主管就只上这个课（她说之前各种课各种产品都试过了。减肥效果都不理想。这个课对她来说效果不错）。她平时时间少。这个课一次20分钟。效率高。但是这个要把自己的衣服换成专门的“鲨鱼皮”来训练的。是非常紧身的。但是说实话人家都不尴尬。我为什么要尴尬呢？正常看待。不要瞎想就可以了。再说了我都教了那么多女会员了。基本不存在尴尬。有时候夸夸人家身材好就过了。

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带女会员是什么体验？
在一般人看来是不是带女会员会很爽？事实上和男会员一样的带。教动作——正常讲解动作——解答疑惑——讲讲平时饮食应该如何吃。一节45~60分钟的课很快就过去了。像那种就聊天不怎么锻炼的教练和会员是很少的。一节课300~500元不便宜的。女会员也不傻啊。认真减肥认真塑形不香吗？
难得会聊聊日常生活。但也都是女会员先开口说的。也有女会员和我说过她平时发生的事情。有烦恼有开心。我当一个倾听者就好。
带女会员有一个好处是。就是只有女会员会带给你好吃的。有时候节日可能我们也会送礼物（我们馆里的要求）。女会员基本都会回赠礼物。
就这些了。还有什么想问的。可以留言。

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感谢阅读。我是健身教练小杨。希望我的文章和言论对你有帮助。有什么健身减肥的疑问。可以留言。小杨教练有问必答。有更多问题关注我哟~~
其他观点：
我是一名健身房老板。同时也带会员的私教课。这种带女学员的情况太多了。会碰到各种各样的人和各种各样的问题。几年下来也总结了很多经验和遇到突发事件的一些对策。下面就来给大家讲讲这里面的事儿