头发油腻是因为什么头发油腻的原因是什么 _经验知识

头发油腻的原因是什么？很多人可能会说是洗头发的方式不对，其实这是一个误区，头发油腻的原因有很多，比如说头皮出油，也就是我们常说的油性皮肤，这种情况下如果不及时清洗，就会导致毛囊堵塞，从而引起脱发。
本文目录一览：

1、为什么头发会变油
2、头发油是怎么回事？
3、头发很油是什么原因

为什么头发会变油为什么头发会变油
为什么头发会变油，可能有很多人在生活中都会遇到这样的问题，就是自己的头发总是出油，就算是昨天洗的头发，到了第二天还是出油了，那么这到底是为什么呢，为什么头发会变油呢？让我们一起来看看吧。
为什么头发会变油1
为什么头发总是很油？
一、洗头发太勤。由于很多人感觉自己的头发油，所以就经常洗头。但是太过频繁的洗头反而会让头发出油更厉害，因为在洗完头后油脂没有了，头发就会分泌出新的油脂，而且分泌的更旺盛。
二、激素导致的。人头发分泌油脂和身体内的激素分泌有很大的关系的，尤其是在经期或者孕期的时候，女性身体内的各种激素会上升，这时候头发就会有一定的变化，有些会因为激素的上升而分泌出更多的油脂，让头发更油。
三、护发不正确。有很多油性发质的`人在平时都没有进行护理的，因为她们感觉护发产品很油，如果自己头发使用了这些产品就会让头发更油。其实，这是错误的认知，不使用护发产品会让头发变得很差，就会分泌更多的油脂。
四、过度梳头导致。有些人为了让自己头发看起来顺畅，就经常用梳子梳头发，而过度地梳头发会把头皮的油脂梳到发梢，导致头发更油。
五、清洁不彻底。有些造型产品会导致头发油腻，有时候使用普通的清洁产品并不能把这些残留物品清洗干净，导致这些东西在头发上残留，让头发分泌油脂。
头发油怎么办？
一、正确的洗头方式。要选择适合自己的洗发水，并且在洗头的时候要选择温水，水不能过烫或者过冷。一般和体温接近的水温就可以。
二、适当的做一些头部 ***。经常给头皮做 *** 不仅可以清洁头皮，还能帮助头皮血液循环，并且能够得到很好的修复，使头发水油平衡。
三、饮食要注意。在平时的饮食上要注意少吃油腻辛辣的食物，油腻辛辣食物容易让头发分泌更多的油脂，所以这些食物要少吃。多吃些水果蔬菜以及蛋白质食物。
为什么头发会变油2
导致头发会出油的原因比较多有：
1、有可能是先天性体质，或者是由于饮食不注意，伤到脾胃，化湿为热气熏蒸到皮肤使油脂过度分泌；
2、或者是长期过度吃辛辣油腻的食物，上火导致头发油脂分泌；
3、工作压力太大，长期使用电子产品影响到人体内分泌，导致头发出油；
4、频繁的洗头发，*** 到头皮，使皮脂腺进一步分裂，使头发出油；
5、身体内缺水，头皮处缺水，水油不平衡会导致头发出油；
6、使用不适合自己的洗发水，也会使头发出油。
解决办法：头发出油严重的解决办法
头发出油不需要使用药物解决，只要改变日常生活习惯就好比如：
1、注意个人卫生，保持头发处干净，但是不要过于频繁的洗头发；
2、不同牌子的洗发水要换着使用，不要长期使用同一个品牌的洗发水；
3、平时空闲的时候可以使用头部 *** 器来 *** 头皮，减少油脂的分泌；
4、每天要多喝水，补充人身体内所缺的水分；