西梅的核仁能吃吗


西梅的核仁不能吃 。
李子的可食用部分是李子果肉和李子皮 。其他部分不可食用 。梅子含有大量水溶性膳食纤维、碳水化合物、多种维生素和其他微量元素 。吃梅干有很好的保健作用 。西梅在食用前需要彻底清洗 。然后在吃之前去掉石头 。
【西梅的核仁能吃吗】

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