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水果沙拉的做法英语作文 水果沙拉的做法和材料( 五 )

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4、水果的种类数量可随个人口味随意增减，同时水果沙拉原料要选新鲜水果，水果切后装盘，摆放时间不宜过长，否则会影响其美观，也会使水果的营养降低 。
5、最简便的 *** 还是到商场买1瓶沙拉酱回来，这可以省去很多时间，直接拌入水果就可以了 。如果嫌沙拉酱偏酸，可以加入一些炼乳，比例约为3∶1,即3份的沙拉酱，1份的炼乳 。在烛光下，白色的沙拉酱，五颜六色的水果，既好吃，又好看 。
话你知
酸奶可当沙拉酱西瓜不能作沙拉
市场上出售的酸奶大都是各种水果风味的，用作沙拉酱可谓得天独厚，酸奶不仅口感好，而且品种多，有各种风味和含脂成分不同的酸奶可供选择 。
苹果、梨和香蕉是大众化水果，其共同点是肉质都显淡黄色或白色，正好和乳白色的酸奶相配 。水果沙拉的用料分量可根据多少人用餐来定，一般来说，两三个大苹果和梨，再加一根香蕉就可做成一盘沙拉，所用酸奶约两瓶 。如果想给沙拉添一点色彩，也可点缀一些其它颜色的酸奶，如红色的草莓酸奶和蓝色的紫酱果酸奶，但要注意口感，不要因为追求色彩而破坏沙拉的纯正风味 。也可将上述三种水果中任何一样单独做成水果沙拉，其它水果如草莓、猕猴桃、密瓜等，也可单独或混合在一起做成沙拉 。个人还可以根据自己的喜好和所用水果的品种，选用不同风味和颜色的酸奶作沙拉酱 。
水果沙拉虽容易做，却有一些注意事项 。首先，酸奶要选低脂的品种 。高脂酸奶往往太稠，作出沙拉不好看，也与水果的清爽特点不符 。第二，所选水果不能是那种切成丁要出很多汁水的水果，因为这会使酸奶稀释，以至酸奶裹不住水果丁 。例如，西瓜就不能作水果沙拉 。同样道理，罐头水果也不易做沙拉，因为里面的水果都是糖水泡的，不容易控干水分，若用，必须控干水分才行 。第三，酸奶本身都带有一定酸味，因此做沙拉的水果甜度要高一些才好吃 。香蕉一般甜度足够，苹果和梨则因品种不同而甜度不一，需要挑选 。
酸奶水果沙拉吃起来比较爽口好吃，孩子们一般爱吃 。
提醒你
水果含有丰富的维生素C、维生素A以及人体必需的各种矿物质（含量最多的是钾），大量的水分和纤维质，可促进健康、增强免疫力 。不过要注意的是，有些水果的含糖量很高
沙拉酱
沙拉酱还有许多新吃法 比如添加一点橘子汁 柠檬汁什么的 当然 一点就好 如果你喜欢吃甜的 你可以放一点点白糖 试试吧 味道很不错的~~~
祝你做得开心，吃得快乐！O(∩_∩)O
优质回答2：食材清单
坚果 适量 、 水果 适量 、 吐司边 适量 、 原味酸奶 适量
烹饪步骤
1，把所有喜爱的水果切小块 。
2，把上次剩的吐司边切丁，放烤箱160度，烤5-10分钟 。
3，准备爱吃的坚果，去皮去核 。
最后一步，将水果块，坚果，吐司丁，混合在一起，浇上酸奶
优质回答3：水果沙拉的原料：鲜橙1只、香蕉1根、苹果1个、奇异果1只、红李1颗、提子6粒；
水果沙拉的配料：酸奶1杯；
步骤/ ***
1、鲜橙剥去皮，掰成瓣状；红李洗净拭干水，用刀削成块 。
2、苹果洗净，削去外皮后切成块 。
3、奇异果削去皮，切成块；提子洗净切成两半，去籽 。
4、香蕉剥去皮，切成1厘米长的段 。
【水果沙拉的做法英语作文 水果沙拉的做法和材料】5、将所有水果放入大碗里，盖上保鲜膜放进冰箱冷冻2小时，取出浇入1杯酸奶搅匀，便可开动了 。

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