【鹅蛋每天吃一个可以吗】
当然可以 。
鹅蛋富含蛋白质、卵磷脂、维生素、矿物质等营养成分 。食用后不仅可以为身体补充营养 。还能强身健体，增强免疫力 。对于一般人来说 。一天吃一个鹅蛋就可以了 。但肠胃功能不好的人，建议少吃鹅蛋 。否则会增加肠胃的负担 。
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