【葡萄酒一天喝多少好】建议每天喝80-100ml左右 。
葡萄酒是一种由葡萄制成的酒 。它含有大量的维生素、纤维素、糖和各种矿物质成分 。适量食用有益人体健康 。但酒精对人体有一定的刺激作用 。过量食用容易增加胃肠道负担 。引起腹痛、腹泻、便溏等不适症状 。所以建议每天喝80-100ml左右的酒 。
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