容易长胖 。
方便面本身属于油炸食品 。油炸方便面会增加方便面的热量 。过量食用油炸方便面比单独吃方便面更容易导致肥胖 。减肥期间吃油炸方便面也容易影响减肥效果 。建议日常生活中控制饮食 , 多做运动 , 减少脂肪摄入 , 少吃油炸食品 , 多吃新鲜蔬菜水果 。
【炒方便面长胖吗】
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