我们经常看见有的老人没有原因就流眼泪 ， 是不是人一上了年纪就会患眼疾 ， 流眼泪呢？老年人常流眼泪不一定是患有眼病 ， 眼泪过多 ， 主要是眼睛干燥 ， 缺少维生素 。老年人爱流泪主要有两种情况：
一种是迎风流泪 。这种情况受气候影响比较大 ， 当受到冷风刺激时 ， 可以反射性地引起主泪腺分泌亢进 。同时 ， 面部和眼眶周围的皮肤和肌肉受冷风刺激后发生收缩 ， 挤压泪道 ， 泪液由鼻腔排出时受到阻碍 ， 被迫从眼角流出 ， 于是便会出现流眼泪的现象 。一般来说 ， 如在正常情况下 ， 这种现象是短暂的 ， 当人体适应后 ， 这种情况会很快消失 。
另一种是患有眼疾流泪 。如当患有沙眼、内翻倒睫、角膜炎、角膜软化、色素膜炎、屈光不正等眼病时 ， 使眼结膜充血 ， 角膜受到损伤 ， 这时 ， 眼睛对外界刺激的敏感性增强 ， 流泪的现象更加明显 。当患有慢性泪囊炎、泪道狭窄等泪疾病时 ， 分泌过多的眼泪不能及时通过鼻泪管道排出 ， 也会出现流泪现象 。
老年人流泪 ， 要注意饮食 ， 应以清淡为主 。要多吃胡萝卜（维生素a） ， 多喝水 。枸杞子对眼球里面的视网膜 ， 特别是对感光细胞的新陈代谢 ， 有很大的帮助 。一般来说是泡茶渴 ， 每天泡30克到50克 ， 放在茶杯里面 ， 用开水泡枸杞子 ， 泡10－15分钟 ， 把水喝掉 ， 把枸杞子吃掉 。另外在有风的天气里外出应戴眼镜 。因为 ， 风刮在眼球里面刺激了眼睛 ， 会干燥的比较厉害 。一般来说看电视的时间不要太长 ， 一般看电视40-45分钟时就应休息一下 ， 起来在屋子里面走走 ， 看看窗外 ， 可以再继续看下去 。一次看30－40分钟比较合适 ， 所以 ， 看电视30分钟休息5分钟这是最合适的 ， 对于视力较差的老年人来讲 ， 一般看电视一天不要超过2个小时 ， 如果视力健全的看3－4小时也没关系 。
【老人为啥爱流眼泪】老年人爱流泪要引起重视 ， 应该尽早去医院检查 ， 寻找其流泪的具体原因并接受与之相对应的治疗 。切不可小看流眼泪 ， 长此下去会诱发其他眼疾 。
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