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秋葵吃起来很嫩 。也是一种营养价值很高的食品 。一般人可以适量吃秋葵 。月经期间，女性体内的营养物质流失很快 。需要快速为身体补充能量 。黄秋葵富含粘蛋白、维生素C、碳水化合物和钙、磷、铁、锌、硒等微量元素 。经期适量食用黄秋葵，可以补充能量，维持身体的正常生活和新陈代谢 。
经期血流不干净可能是饮食不当或疾病引起的 。出现这种情况后建议立即就医 。在专业医生的指导下 。
【月经期间吃秋葵会流不干净吗】
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