建议15-20分钟左右 。
艾叶在太阳下晒干 。完全浸泡需要一些时间 。如果不能把艾蒿煮透 。药效是熬不出来的 。效果会降低 。
如果煮的时间太长 。很容易破坏有效成分 。造成艾叶中挥发性物质的过度挥发 。也会降低艾蒿的功效 。因此 。煮15-20分钟左右 。将艾叶彻底煮熟 。等水温降了再泡脚 。
【艾草泡脚艾草要煮多久】
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