【减肥期间有哪些低脂又好吃的方便食物？】https://m.toutiao.com/is/drDqaeE/?=今日头条
其他观点：
低脂肪又好吃的适合减肥的食用方便的食品 。可以选择水果和可以直接食用的蔬菜。
在水果中可以选择苹果。弥猴桃 。火龙果等水果。这些水果口感好。储存时间长 。食用起来非常的方便。而且水果的营养丰富。并且脂肪的含量低。是减肥的理想食品
那蔬菜的选择中可以选择黄瓜。西红柿等食品 。还可以选择一些生菜等绿色蔬菜 。
这些食品食用起来很方便 。营养丰富。热量低 。
文章插图
而且不需要复杂的烹饪方式。是理想的减肥食品
其他观点：
减肥期间 。最主要是吃的少 。平时量的一半 。黄瓜沾酱好吃方便 。还有南瓜子 。黑巧克力 。多运动[给力][奋斗]
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