【吃柿子要剥皮吗】
是的 。
吃柿子的时候，要把表面的皮剥掉 。因为柿子皮的味道比较硬 。如果一起吃，会影响果肉的口感 。此外，柿子皮中的单宁酸含量要高得多 。这种单宁酸摄入过多，会对健康产生一定的影响 。会增加结石的风险 。还会影响身体对蛋白质、钙等营养物质的吸收 。
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